دوران بارداری، زمانی است که بدن شما تغییرات زیادی را تجربه میکند و پوست نیز از این قاعده مستثنی نیست. برخی از بانوان در دوران بارداری احساس میکنند که زیبایی سابق را ندارند و بیشتر به لوازم آرایش سوق مییابند. از این رو انتخاب لوازم آرایشی دوران بارداری اهمیت ویژهای دارد. در این مقاله از سایت عاطی ماتیک بررسی میکنیم که آیا استفاده از لوازم آرایشی در دوران بارداری مضر است؟ یا نه؟ برای دریافت پاسخ سؤالاتی مشابه مطالعه این مطلب را از دست ندهید.
چرا باید در انتخاب لوازم آرایشی در دوران بارداری دقت کنیم؟
چرا باید در انتخاب لوازم آرایشی در دوران بارداری دقت کنیم؟
در دوران بارداری، بدن زنان تحتتأثیر تغییرات هورمونی بوده و با مشکلاتی نظیر خشکی، حساسیت، تیرگی یا جوشهای مختلف مواجه میشود. با وجود این قبیل از مشکلات انتخاب صحیح لوازم آرایشی دوران بارداری از اهمیت ویژهای برخوردار است. بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی دارای ترکیبات شیمیایی و خطرناکاند و این متریال ممکن است برای سلامت مادر و جنین مضر باشند. باایناوصاف استفاده لوازم آرایشی در بارداری نیازمند دقت است.
مهمترین دلایل اهمیت توجه به انتخاب لوازم آرایش در دوران بارداری عبارتاند از:
تغییرات هورمونی و حساسیت بیشتر پوست
در دوران بارداری، تغیر در وضعیت ترشح هورمونها مشکلاتی نظیر خشکی، تیرگی یا حساسیت بیشتر پوست را به دنبال دارند. در این زمان، استفاده از لوازم آرایشی در دوران بارداری که فاقد مواد شیمیایی تحریککنندهاند، ضروری است تا از بروز مشکلات پوستی جلوگیری شود.
افزایش خطر جذب مواد شیمیایی مضر
بسیاری از محصولات آرایشی حاوی مواد شیمیایی مانند فتالاتها و پارابنها هستند که از طریق پوست به بدن وارد شده و بر سلامت جنین تاثیر منفی میگذارند. در نتیجه استفاده لوازم آرایشی در بارداری باید با دقت بیشتری انجام شود تا مواد مضر امکان جذبشدن نداشته باشند.
حساسیت بیشتر پوست در برابر محصولات آرایشی
پوست در دوران بارداری ممکن است نسبت به محصولات آرایشی واکنشهای حساسیتی نشان دهد. جوشها، سوزش یا التهابهای پوستی از جمله مشکلاتی هستند که به دلیل استفاده از لوازم آرایشی غیرمناسب ظاهر میشوند. انتخاب لوازم آرایشی دوران بارداری باید به گونهای باشد که مواد آلرژیزا نداشته باشند.
تأثیرات منفی بر سلامت مادر و جنین
برخی مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی برای جنین خطرناکاند. به عنوان مثال، رتینوئیدها و مواد حاوی ویتامین A ممکن است باعث نقایص مادرزادی شوند. بنابراین، سوال «آیا لوازم آرایشی برای بارداری مضر است؟» باید جدی گرفته شود و لوازم آرایشی فاقد مواد مضر را انتخاب کرد.
تغییرات فیزیولوژیکی و نیاز به محصولات خاص
در دوران بارداری، نیازهای پوست تغییر میکند و گاهی محصولات خاصی مانند مرطوبکنندههای قوی، کرمهای ضدآفتاب و محافظهای پوست نیاز ضروری زنان باردار است. انتخاب لوازم آرایشی در بارداری که متناسب با این تغییرات باشد، باعث بهبود کیفیت پوست و زیبایی مادران باردار میشود.
لوازم آرایشی ممنوعه در دوران بارداری: مواد شیمیایی خطرناک برای جنین
لوازم آرایشی ممنوعه در دوران بارداری
اگر آرایش جزئی از روتین زندگی شما است و در دوران بارداری نیز قادر به کنار گذاشتن این اقدام نیستید باید پاسخ سؤال «آیا استفاده از لوازم آرایشی در دوران بارداری مضر است؟» را مورد توجه قرار دهید. پاسخ این پرسش مثبت بوده و بهترین راهکار توجه به ترکیبات و فرمولاسیون لوازم آرایشی در بارداری است.
به این منظور باید قبل از انتخاب محصولات آرایشی متریال مورد استفاده در تولید آنها را مورد بررسی قرار دهید. موارد زیر جزء مهمترین ممنوعیتهای ترکیبات لوازم آرایشی دوران بارداری هستند. این ترکیبات عبارتاند از:
محصولات ضد پیری حاوی رتینوئید
رتینوئیدها، که بهعنوان مشتقات ویتامین A شناخته میشوند، خطراتی را برای جنین به همراه دارند. این مواد میتوانند باعث نقایص مادرزادی در جنین شوند، به ویژه اگر در ماههای اولیه بارداری از این قبیل لوازم آرایشی استفاده کنید. برای جایگزینی این محصولات، بهتر است از کرمهای ضد پیری حاوی آنتیاکسیدانها و ویتامین C استفاده کنید که برای پوست ایمنتر بوده و به بهبود کیفیت پوست کمک میکنند.
لوازم ضد آکنه و لایهبردارهای حاوی سالیسیلیک اسید
سالیسیلیک اسید که در بسیاری از محصولات ضد آکنه و لایهبردارها وجود دارد، ممکن است از طریق پوست جذب شده و به جنین آسیب برساند. این ماده باعث ایجاد مشکلات پوستی یا حتی زایمان زودرس نیز میشود. برای جایگزینی، میتوان از محصولات حاوی اسید گلیکولیک یا آلفا هیدروکسی اسید (AHA) استفاده کرد که ایمنتر برای دوران بارداری هستند. از همین رو توصیه میکنیم برای خرید ضد جوش به سراغ فروشگاههای معتبر بروید و حتما به تاریخ انقضای محصول توجه کنید.
کرم پودر و مواد آرایشی پایه
برخی از کرم پودرها و مواد آرایشی پایه حاوی مواد شیمیایی مضر مانند فتالاتها و پارابنها هستند که از طریق پوست به بدن وارد میشوند. این ترکیبات به تعادل هورمونی بدن آسیب زده و خطراتی را برای سلامت مادر و جنین به دنبال دارند. برای جایگزینی این محصولات، از کرمهای پودر فشرده یا مایع فاقد پارابن و فتالات استفاده کنید که به حفظ سلامتی پوست در دوران بارداری کمک میکنند.
محصولات حاوی پارابنها
پارابنها به عنوان نگهدارندههای شیمیایی در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده میشوند. این ترکیبات میتوانند بر هورمونها تاثیر منفی بگذارند و احتمال بروز مشکلاتی نظیر اختلالات هورمونی و مشکلات تولید مثل را افزایش دهند. برای جایگزینی، از محصولات فاقد پارابن که با برچسب «بدون مواد شیمیایی مضر» عرضه میشوند، استفاده کنید.
رژ لب و بالم لب حاوی سرب
سرب یکی از ترکیبات مضر موجود در برخی رژ لبها و بالمهای لب است که پ به طور مستقیم وارد جریان خون شده و برای جنین سمی است. این ماده شیمیایی میتواند باعث مشکلات عصبی و مغزی در جنین شود. برای جایگزینی، از رژ لبهای طبیعی و ارگانیک که فاقد سرب و مواد شیمیایی مضر هستند، استفاده کنید.
رژگونه و برنزرها حاوی تالک و رنگهای مصنوعی
تالک و رنگهای مصنوعی که در برخی از رژگونهها و برنزرها یافت میشوند، برای پوست زنان باردار مضر بوده و در برخی مواقع باعث حساسیت و تحریک پوست میشوند. علاوه بر این، ترکیبات تالک و رنگهای مصنوعی به مرور زمان از طریق پوست جذب میشوند. برای جایگزینی این موارد، از محصولات آرایشی فاقد تالک و رنگهای مصنوعی که با مواد طبیعی رنگدهی شدهاند، استفاده کنید.
محصولات آرایشی چشم حاوی فلزات سنگین
برخی از محصولات آرایشی چشم مانند ریملها و خط چشمها حاوی فلزات سنگین مانند سرب و آرسنیک هستند که به چشمها آسیب میرسانند و خطر مسمومیت را افزایش میدهند. برای جایگزینی، از ریملها و خط چشمهای بدون فلزات سنگین و با فرمولاسیون طبیعی استفاده کنید که ایمن برای بارداری هستند.
محصولات ضد آفتاب شیمیایی
محصولات ضد آفتاب شیمیایی که حاوی مواد فعال مانند اوکسیبنزون و آبانزون هستند، از طریق پوست جذب شده و باعث بروز مشکلات هورمونی در بدن میشوند. این مواد ممکن است برای جنین نیز مضر باشند. برای جایگزینی، از ضد آفتابهای فیزیکی یا معدنی حاوی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید استفاده کنید که برای دوران بارداری بیخطرند. شما میتواند برای خرید ضد آفتاب به سایت عاطی ماتیک مراجعه کنید.
لوازم آرایشی حاوی فرمالدهیدها
از فرمالدهیدها بهعنوان مواد نگهدارنده در برخی از لوازم آرایشی استفاده میکنند. لوازم آرایشی که حاوی این ترکیب هستند برای برخی از زنان باردار واکنشهای حساسیتی و حتی مشکلات تنفسی ایجاد میکنند. این ترکیبات همچنین برای جنین سمی هستند. به جای محصولات حاوی فرمالدهید، از لوازم آرایشی با فرمولاسیون بدون مواد شیمیایی و با برچسب «بدون فرمالدهید» استفاده کنید. حتی اگر بدنتان نسبت به آلرژی مقاوم بوده و سابقه حساسیت ندارید، این هشدار را جدی بگیرید.
نکات کاربردی برای مراقبت از پوست در دوران بارداری
نکات کاربردی برای مراقبت از پوست در دوران بارداری
دوران بارداری، با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی فراوان، چالشهای جدیدی برای پوست به دنبال دارد. برای مثال ممکن است پوست در این دوران دچار خشکی، حساسیت یا حتی افزایش تولید سبوم شود که موجب بروز مشکلاتی مثل جوش، لک و تیرگی میشود. به همین دلیل، مراقبت از پوست با استفاده از لوازم آرایشی دوران بارداری مناسب و توجه به نیازهای خاص پوست، اهمیت زیادی دارد. رعایت چند نکته ساده در این دوران تأثیر بسزایی در سلامت و زیبایی پوست دارد. این نکات عبارتاند از:
اجتناب از لوازم آرایشی سنگین و غیرطبیعی
استفاده از لوازم آرایشی دوران بارداری که حاوی مواد شیمیایی و سنگین هستند میتواند باعث انسداد منافذ پوست و تشدید جوش و آکنه شود. بهتر است در این دوران از لوازم آرایشی سبک و فاقد ترکیبات مضر استفاده کنید تا پوست شما راحتتر تنفس کرده و از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کنید.
رعایت رژیم غذایی سالم و آبرسانی مناسب
تغذیه مناسب و نوشیدن آب کافی نقش مهمی در سلامت پوست دارد. مصرف میوهها و سبزیجات تازه و پرآب به تغذیه پوست کمک کرده و باعث شادابی آن میشود. همچنین، داشتن یک رژیم غذایی غنی از آنتیاکسیدانها به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از مشکلات پوستی در دوران بارداری کمک میکند.
استفاده از ضد آفتاب معدنی
در دوران بارداری، پوست حساستر از همیشه به نور خورشید واکنش نشان میدهد. استفاده از ضد آفتابهای معدنی که حاوی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید هستند، از پوست در برابر اشعههای مضر UV محافظت میکند. به جای محصولات شیمیایی، استفاده لوازم آرایشی در بارداری که ضدآفتابهای معدنی دارند، برای پوست بارداری مناسبتر است.
حفظ پاکیزگی پوست با شویندههای ملایم
استفاده از شویندههای ملایم و فاقد مواد شیمیایی به کاهش آلودگی و روغن اضافی روی پوست کمک میکند. در دوران بارداری، پوست ممکن است حساستر باشد؛ بنابراین استفاده از شویندههای طبیعی و ملایم، باعث حفظ تعادل پوست بدون ایجاد خشکی یا تحریک میشود. این انتخاب به شما کمک میکند تا از آسیبهای پوستی جلوگیری کنید.
جمعبندی
در این مطلب از سایت عاطی ماتیک دربارۀ استفاده لوازم آرایشی در بارداری صحبت کردیم. حال میدانید که چه موادی برای مادران باردار و پوست آنها مضر هستند. در پایان توصیه میکنیم برای خرید لوازم آرایشی دوران بارداری نهایت توجه را داشته و به سراغ محصولات سالم و امن بروید. بدین طریق ضمن مراقبت از پوستتان سلامت جنین را نیز تضمین میکنید.